Não sou um milagre que salva vidas ou um substituto para um bom terapeuta, mas estou aqui para ajudá-lo como pessoa e também sofredora.

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Para ir direto ao ponto. Não estou aqui para salvar sua vida ou porque acho que sei tudo. Se eu dissesse isso, não te levaria a sério. E essa é a última coisa que quero. Porque eu entendo muito bem que você quer morrer. Eu sei onde você está. E você tem o direito de querer morrer e também de morrer. Sua vida é sua.

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Você se importa se eu sentar ao seu lado por um momento? Indique a distância. Quero que saiba que não está sozinho, embora muitas vezes pareça assim. Se você não quiser, fique à vontade para me colocar onde quiser ou me tornar invisível. Você pode me ver como uma borboleta, se quiser. Mas também como ser humano, se tiver coragem. Tudo é realmente bom. Aqui nesta casa você é quem manda e pode fazer e decorar tudo que quiser. Você já está começando a ver?

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Grite por ajuda: O que devo fazer? Ajuda!

Você tem as drogas suicidas em mãos ou agora? Em seguida, veja se há alguém em sua área com quem você possa conversar. Você não precisa ter vergonha. E se não houver ninguém com quem você possa falar, vá para este link de serviço de emergência 113 agora e ligue para a linha de apoio ou chatline. Essas pessoas estão lá com o propósito de ouvi-lo e levá-lo a sério. Ou chame seu médico. Procure ajuda profissional e deixe-os ajudá-lo com isso.

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Pergunta: algum dia vou me sentir melhor?

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Sim, a chance é muito alta. E vou explicar como e por quê.

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Um plano passo a passo, especialmente para você:

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Eu estabeleci um plano passo a passo que você pode seguir se quiser. É totalmente não vinculativo. É um plano passo a passo que pode colocá-lo em um caminho diferente. Uma maneira de começar a se sentir melhor. Se você se atrever a se dar a chance de começar a se sentir melhor, clique na próxima sala para ver o plano passo a passo. E fique tranquilo. Não cobro pelas aulas do meu site. Você já tem o suficiente em sua mente. Estou fazendo isso de graça, só porque me importo com você.

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Conselho urgente: Se você está atualmente em terapia, informe ao seu terapeuta que você está trabalhando nisso ou siga o plano passo a passo junto com o seu terapeuta, se necessário.

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Convite:

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Posso convidar você para dar uma olhada na próxima sala? Aqui, vou ensiná-lo mais e também dar-lhe as etapas reais para assumir o controle da sua vida.

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E, claro, você pode manter seu próprio quarto e visitar tudo o que quiser daqui. Sinta-se à vontade para ir e voltar para os quartos. Também é muito normal que você, como pessoa, às vezes se sinta melhor e às vezes menos. Isso faz parte do ser humano.

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Obrigado por sua confiança.

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Atenciosamente do Butterfly

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